09 noviembre 2009

Decalogo para conseguir la felicidad


NO PIERDAS NUNCA EL BUEN HUMOR, de lo contrario, te debilitarás física y psíquicamente

LA ALEGRÍA ESTÁ DENTRO DE TÍ, no depende de los demás y tú puedes proporcionártela cada día.

NO TE LAMENTES, vive el presente, el hoy, aquí y ahora de cada día, no te encierres en el pasado.

TENER MÁS COSAS NO ES SER MÁS, las posesiones materiales no garantizan la felicidad.

DAR ES MEJOR QUE RECIBIR, si intentas que la gente que te rodea sea feliz, tú lo serás más.

VIVE COMO PIENSAS, hay que vivir en paz con uno mismo y siendo consecuente con lo que uno piensa.

OLVIDA LO NEGATIVO, haz cada cierto tiempo un inventario de lo bueno que te ha pasado y olvida lo malo.

LLEVA UNA VIDA SALUDABLE, (por lo menos inténtalo)

HAZTE HOMENAJES DE VEZ EN CUANDO, no pasa nada por darse un capricho, sino que es algo muy saludable.

LAS CRISIS SON PARTE DE DE LA VIDA, hay que aceptarlas y usarlas para fortalecernos y enriquecernos.

Y SI TODABIA ESTÁS BAJO DE ÁNIMO, cultiva tus aficiones, disfruta de un buen libro o pon un CD con tu grupo favorito, sal de casa ve al cine, tomate algo, lo que sea con tal de desconectar, si haces algo que te gusta, mejorará tu ánimo, da cariño y lo recibirás.

Bernabé Tierno

Tarot Los Arcanos

1 comentario:

pepita dijo...

esas palabras solo podian salir de bernabe tierno yo la cual ya tengo un libro de el aprender a vivir y les juro que con esas palabras y muchas mas me sacaron de un pozo que me costaba subir lei este libro que lo compre hara 8 años o mas que ya no se ni si esta en el mercado a menos que lo pidas ,ese libro me abrio las puertas de la felicidad cambio mi vida totalmente,e aprendido tanto de esas palabras que hasta le hice una carta agradeciendoselo,porque bernabe sin despreciar a nadie yo hablo de el porque fue la casualidad que pasaba un mal momento y me compre este libro,y es la pura verdad todo lo que dice por ejemplo una de las cosas que pone en el libro es que si bas en un autobus y pisas a alguien sin querer,hay quien te diran tranquila no pasa nada pero segun que persona te dira e tu mira por donde pisas,pues tu has de pensar que a lo mejor esa persona pasa un mal momento y mejor no ponerse en su lugar o sea discutir,y ser tu mismo,vivir ,disfrutar de una simple flor,dar un beso a los que quieres ,quizas mañana ya no puedas,sal disfruta del campo,no odies y te sentiras bien por dentro y pasa olimpicamente de lo que los demas piensen de ti ,si tu bas con buena fe alla ellos tu haz tu vida y aprende a vivir y recuerda cuando notes un bajon ya hablo por mi pues me busco un jovi que me gusta,ese libro fue mi salvacion y aprender a decir no cuando alguien nos dice acompañame y tu para quedar bien dices si pero por dentro no lo deseas en ese momento ,pues aprende y con educacion siempre a decir es que en ese momento no me cae bien quizas otro dia,ese es mi idolo bernabe,gracias y ojala muchos tubieran ese libro,un beso a todos de Pepita.